核桃果仁 核桃果仁内含丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素等成分，可营养大脑，促进细胞的生长，延缓脑细胞的衰弱进程，提高思维能力。每次1～2个核桃，每日2次，生吃，可增强记忆，消除疲劳，使大脑功能恢复正常。
七种适合更年期爱健忘女性吃的食物
- 发布: 2011-01-15 | 来源： 网络 | 编辑: admin | 查看: 次
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